Перейти до вмісту

Шарлотка з яблуками

Розігрійте духовку до 180 °C і змастіть маслом форму діаметром 24 см. Видаліть з яблук серцевину, наріжте їх часточками, посипте корицею й викладіть на дно форми. Збийте яйця з цукром і дрібкою солі міксером на високій швидкості до пишної світлої маси, що збільшилася втричі, 7–8 хв. Просійте борошно в 2–3 прийоми й обережно вмішайте лопаткою рухами знизу догори, щоб маса не осіла. Вилийте тісто на яблука й розрівняйте. Випікайте 40–45 хв, не відчиняючи духовку перші 25 хв; шпажка, встромлена в центр, має виходити сухою. Дайте шарлотці охолонути у формі 10 хв, потім переверніть на тарілку яблуками догори.

≈ 1797 ккал / порц.8 порц.
44.69 гбілка на порцію

Інгредієнти

  • ✓Яйця (4 шт.)
  • ✓Цукор
  • ✓Борошно пшеничне
  • ✓Яблука
  • ✓Масло вершкове для форми
  • ✓Кориця мелена
  • ✓Сіль

Приготування

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C і змастіть маслом форму діаметром 24 см.

  2. 2

    Видаліть з яблук серцевину, наріжте їх часточками, посипте корицею й викладіть на дно форми.

  3. 3

    Збийте яйця з цукром і дрібкою солі міксером на високій швидкості до пишної світлої маси, що збільшилася втричі, 7–8 хв.

  4. 4

    Просійте борошно в 2–3 прийоми й обережно вмішайте лопаткою рухами знизу догори, щоб маса не осіла.

  5. 5

    Вилийте тісто на яблука й розрівняйте.

  6. 6

    Випікайте 40–45 хв, не відчиняючи духовку перші 25 хв; шпажка, встромлена в центр, має виходити сухою.

  7. 7

    Дайте шарлотці охолонути у формі 10 хв, потім переверніть на тарілку яблуками догори.

Завантажте застосунок, щоб зберегти й готувати

У RESET рецепт автоматично порахується в денних калоріях і макросах.

Завантажити застосунок

Калорійність і макроси орієнтовні та мають довідковий характер. Це не медична порада — за індивідуальними рекомендаціями зверніться до лікаря або дієтолога.

Схожі рецепти

Гречка по-купецьки зі свининою

Гречка по-купецьки зі свининою

Промийте гречку в кількох водах і дайте їй стекти на ситі. Наріжте свинину кубиками 2 см, цибулю — півкільцями, моркву натріть на великій тертці. Розігрійте олію в казані або каструлі з товстим дном і обсмажте м'ясо на сильному вогні до рум'яної скоринки, 7–8 хв. Додайте цибулю й моркву, смажте 5 хв до м'якості, вмішайте томатну пасту і прогрійте ще 1 хв. Всипте гречку, посоліть, поперчіть, покладіть лавровий лист і влийте гарячу воду — вона має покривати крупу приблизно на 1 см. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою і тушкуйте на слабкому вогні 20–25 хв, доки гречка не вбере всю рідину. Вимкніть вогонь, дайте постояти під кришкою 10 хв, вийміть лавровий лист і перемішайте.

≈ 2257 ккал
Каша вівсяна на молоці

Каша вівсяна на молоці

Доведіть молоко з водою до кипіння в каструлі з товстим дном і додайте дрібку солі. Всипте вівсяні пластівці, помішуючи, і зменште вогонь до слабкого. Варіть 5–7 хв, час від часу помішуючи, доки каша не загусне, а пластівці не стануть м'якими. Зніміть з вогню, покладіть вершкове масло, накрийте кришкою і дайте постояти 2 хв. Розкладіть кашу по тарілках і полийте медом.

≈ 637 ккал
Борщ український з яловичиною

Борщ український з яловичиною

Залийте яловичину холодною водою, доведіть до кипіння, зніміть піну й варіть під кришкою на слабкому вогні 1,5 год, поки м'ясо не стане м'яким. Тим часом наріжте буряк соломкою, збризніть оцтом і тушкуйте на половині олії з томатною пастою та цукром 15 хв на середньому вогні, поки буряк не зм'якне. На решті олії обсмажте дрібно нарізану цибулю й натерту моркву 5–7 хв до м'якості. Вийміть м'ясо, наріжте шматочками й поверніть у бульйон. Додайте нарізану кубиками картоплю й варіть 10 хв. Покладіть нашатковану капусту й варіть ще 5–7 хв, поки вона не стане м'якою, але не розвареною. Додайте буряк, засмажку, лавровий лист, сіль і перець, доведіть до кипіння й варіть 5 хв. Вимкніть вогонь, вичавіть часник, всипте зелень і дайте борщу настоятися під кришкою 15–20 хв. Подавайте зі сметаною.

≈ 1537 ккал

Готові почати свою трансформацію?

Завантажте RESET та отримайте персональний план харчування.

Завантажити RESET